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有人开赌场吗_为什么我们会忘掉自己读过的书?如何真正做到过目不忘?

2020-01-07 19:23:54   【浏览】2284

有人开赌场吗_为什么我们会忘掉自己读过的书?如何真正做到过目不忘?

有人开赌场吗,研究表明,互联网能够充当某种形式的外部记忆。

帕梅拉·保罗(pamela paul)对于阅读的记忆更多地是她读过这本书,而至于其中的文字与内容,她时常会忘记。

“我几乎总能记得,看这本书的时候自己在哪里,我也记得书本身,记得那本实实在在的东西。”保罗说。作为《纽约时报》书评专栏的编辑,她可以说读过很多书。“我记得书的版次,记得书的封面,我通常还记得是在哪里买的,或者是谁送的。可糟糕的是,其余的一切,我统统不记得。”

保罗给我举了一个例子,她说自己最近读完了沃尔特·艾萨克森(walter isaacson)的《本杰明·富兰克林传》。“读那本书的时候,关于富兰克林的故事,我虽然不是全都知道,但大部分都知道,我也记得美国独立战争的大致时间表。”她说,“现在,两天过后,我可能已经说不出这个时间表了。”

当然,有些人在把书或电影看过一遍后,能很好地记住情节。但对很多人来说,消费文艺作品的体验就像是先把水注满浴缸,浸泡在其中,然后看着水流走。浴缸中也许会留有水渍,但其余的都没有了。

“记忆通常都有内在的局限性。”加拿大阿萨巴斯卡大学的心理学助教法莉亚·萨娜(faria sana)说,“那本质上是一个瓶颈。”

在你学到某样东西的头24小时内,所谓的“遗忘曲线”是最陡峭的。至于会忘掉多少,这一比例因人而异,但除非你对材料进行复习,否则很多东西会在第一天过后忘掉,而之后几天,你会忘掉更多,最后,你只能记住当初所学内容的一小部分。

可以想见,记忆的工作机制一直如此。

但墨尔本大学研究员贾里德·霍瓦特(jared horvath)表示,如今我们消费信息和文艺作品的方式已经改变了我们所看重的记忆类型——而这种新的记忆类型并不能帮助我们记住半年前所看电影的情节。

在互联网时代,“回想记忆”这种在脑海中自发调用信息的能力,已经变得没有那么必要了。对于参加酒吧里的问答小游戏或者记住待办事项,这种能力仍有好处,但霍瓦特表示,在很大程度上,所谓的认知记忆更加重要。他说,“只要你知道信息在哪里以及如何获取它,你就不需要自己回想起来。”

研究表明,互联网能够充当某种形式的外部记忆。

正如一份研究报告所言,“当人们预期将来有机会获取信息时,他们回想信息本身的比率就会变得更低。”但早在互联网出现之前,文艺作品就已经充当了外部记忆的角色。如果你可以随时翻阅一本书,你就不用记住其中的某句话。在录像带出现之后,你随时都可以观看以前的电影或电视节目。并不是说如果你没有把某件作品深印到大脑,它就会永远消失。

凭借流媒体服务和维基百科,互联网进一步降低了这种遗忘所产生的风险。不过,也不是说我们之前就全都能记得。

在谈到记忆外部化的风险时,柏拉图是早期著名的“毒舌”。在其记录的苏格拉底与贵族斐德罗之间的对话中,苏格拉底讲述了神明特乌斯发现“文字用途”的故事。埃及国王塔姆斯对特乌斯说:

“你的这种发现会使学习者的灵魂产生忘性,因为他们不会再利用自己的记忆力。他们会信任在头脑之外写下的文字,而不是自己的记忆。”(当然,我们现在之所以能知道柏拉图的想法,就是因为他把想法变成了文字。)

“(在对话中)苏格拉底不喜欢书写文字,因为他认为这会抹杀记忆。”霍瓦特说,“他是对的,文字绝对会抹杀记忆。不过,再想想我们因为文字而得到的所有不可思议的东西,我永远不会牺牲文字去换取更好的回想记忆。”

也许互联网提供了一种类似的折衷方案:你可以获取和消费尽可能多的信息和文艺作品,但其中大部分你都没法记住。

的确,人们向大脑塞入的东西往往会超过自己的记忆容量。去年,霍瓦特和他在墨尔本大学的同事研究后发现,与每周观看一集电视剧的观众相比,喜欢一口气看完的追剧狂人会更快忘掉剧中情节。如果在看完电视剧之后马上进行测验,得分最高的往往是那些追剧狂人;而如果在看完140天后进行测验,他们的得分反而要低于每周看一集的观众。此外,追剧狂人从节目中获得的愉悦感也要低于那些每天或每周只看一集的观众。

此外,人们也在疯狂消费着书写文字。

2009年时,普通美国人每天会遇到10万个单词,即便他们不一定会“通读”那些文字。不难想见,这个数字在之后九年里有增无减。尼基塔·巴克香尼(nikkitha bakshani)在其《疯狂阅读障碍症》一文中,剖析了这个统计数字的意义。“阅读是一个微妙的词语。”她写道,“但最常见的那种阅读可能是消费式阅读,也就是,我们阅读,尤其是在互联网上进行的阅读,仅仅是为了获取信息。如果不能‘形成记忆’,信息无法成为知识。”

或者,就像霍瓦特所说的那样,“你会笑一阵,然后,你还想获得这样的体验。这不在于要真的学到什么,而是要获得一种短暂的体验,让自己感觉好像学到了一些东西。”

在针对追剧狂人的研究中,霍瓦特学到的经验是:如果你想记住自己观看或阅读的东西,那就把它们分隔开来记忆。以前上学的时候,一门英语课的教学大纲要求我们每周只读三个章节,对此我曾感到十分恼火,如今看来,这种要求其实有着很好的理由。霍瓦特说,你回想的次数越多,记忆就会变得越牢固。如果你是一次性读完一本书,比如在飞机上,其实那个时候你只是把故事存储在自己的工作记忆中。“你永远不会重新读取它。”霍瓦特说。

萨娜表示,当我们阅读的时候,往往会有一种虚假的“流畅感”。信息不断流入,我们理解无碍,信息似乎流畅地化身为“活页夹”,被摆放到我们大脑的“书架”上。“但除非你付出努力,集中注意力,并采取一些有助于记忆的策略,否则信息是不会留存下来的。”

人们在学习或者为了工作而阅读材料的时候,可能会那样做,但他们也许不会在看《吉尔莫女孩》(gilmore girls)那样的电视剧时记笔记,以便接受什么测验。“你可能是在看,也在听,但你也许不会留心,也不会刻意去记忆。”萨娜说,“我觉得,我们大部分时候都是这样。”

尽管如此,并不是所有游荡的记忆都会丢失。其中一些或许只是潜伏起来,无法读取,直到正确的线索把它们牵引出来——比如,每一集《吉尔莫女孩》播放前的“前情提要”,或者你跟朋友看过同一本书,而恰巧你们又聊到了这本书。“记忆的本质在于关联。”萨娜说。

这或许可以解释为什么帕梅拉·保罗和有些人能够记得自己读一本书时的情境,却记不住书中的内容。保罗从高中开始就有“一本关于书的书”,她称之为“鲍勃”(bob),她在其中记录了自己读过的每一本书——这是外部化记忆的一种模拟形式。“在我人生中的任何时刻,鲍勃都能立刻让我回想起自己曾经所处的心理状态和地理位置。”她在《我和鲍勃》(my life with bob)一书中解释道,“每个条目都能唤起一段记忆,如果没有鲍勃,它们也许已经丢失,或是随着时间的推移而变得模糊。”

在为《纽约客》杂志撰写的《阅读和遗忘的诅咒》一文中,伊恩·克劳奇(ian crouch)写道,“阅读是多方面的,其中一面可能是你在阅读时所体会到的那种难以形容、转瞬即逝的想法、情绪和感官体验的杂糅,然后就消散不见了。那么,阅读在多大程度上只是一种自我陶醉呢?它是否只是表明了你在读这本书时,自己所处的状态以及当时的所思所想,仅此而已?”

对我来说,利用填充人生四季的文艺作品来记忆自己的人生经历,比如春天里的爱情小说以及冬天里的真实犯罪小说,这并不是什么自我陶醉。不过,如果你消费文艺作品是为了构建一个可以随时查阅的记忆图书馆,你很可能会感到失望。

书籍、电视、电影和歌曲并不是我们上传到大脑里的文件,它们是生活这幅华丽挂毯的组成部分,与其余的一切交织在一起。从远处看,我们也许很难看清楚每一条线,但它依然就在那里。

“如果记忆能够明明白白——信息流进来,你便记住了——那再好不过。”霍瓦特说,“但实际上并不是这样。”

翻译:何无鱼

校对:李其奇

编辑:洪漫倩

来源:the atlantic

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